Harjoittelu

Treenit kohti Helsinki Marathonia!

WERUNHELSINKI – HARJOITUKSET

 

MITÄ OVAT WERUNHELSINKI – HARJOITUKSET?

Tule mukaan treenaamaan itsesi huippukuntoon kohti vuotta 2020, Oli sitten tavoitteesi ensi vuonna 10km, puolimaraton tai maraton.  

KENELLE TREENIT ON TARKOITETTU?

WERUNHELSINKI – harjoitukset ovat ilmaisia ja avoimia kaikille vuoden 2020 Helsinki Marathonille, Helsinki Half Marathonille, Helsinki Twilight Run:lle tai Helsinki10 -tapahtumiin ilmoittautuneille sekä Runner’s High:n valmennuksissa (Pimp My Run -juoksutekniikkakurssitMaratonklubipuolimaratonkouluRunner’s eLite, Runner’s ChallengeeSimo-etävalmennukset ja Juoksukoulut) vuoden 2019-2020 aikana mukana oleville. Treenit sopivat vauhtiryhmien ansiosta kaiken vauhtisille osallistujille!

ILMOITTAUTUMINEN

WERUNHELSINKI – harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon – riittää kun tulet paikan päälle! Suosittelemme kuitenkin osallistumaan Facebookissa tapahtumaamme, josta saat uusimmat tiedot harjoituksesta.

HASTAGIT

Tägää treenikuvat Instagramiin: #HelsinkiMarathon #WeRunHelsinki

WERUNHELSINKI – HARJOITUSTEN AIKATAULU

  • 30.11.2019 #WERUNHELSINKI – Treenit: Mäkijuoksuharjoitus / Malminkartano klo 12.00-13.30.
    18.1.2020 #WERUNHELSINKI – Treenit / Paikka tarkentuu klo 11.00-12.30.
    15.2.2020 #WERUNHELSINKI – Treenit: Talvijuoksuharjoitus / Pirkkola klo 11.00-12.30.
    4.4.2020 #WERUNHELSINKI – Treenit: Helsinki10 -Special by Björn Borg / Senaatintori klo 11.00-12.30.
    23.5.2020 #WERUNHELSINKI – Treenit: HHM-Reittikierros (Pitkä lenkki) with New Balance / Finlandia-talo klo 11.00-13.00.
    3.6.2020 #WERUNHELSINKI – Treenit: eSimo Original Morning Shake Out Run Special klo 7.00-8.30.
    / Eläintarhan urheilukenttä
    25.7.2020 #WERUNHELSINKI – Treenit: Beach Run -harjoitus / Hietalahti klo 11.00-12.30.
    8.8.2020 #WERUNHELSINKI – Treenit: HM-Reittikierros (Pitkä lenkki) / Meripuisto klo 11.00-13.00.

KETKÄ TOIMIVAT VALMENTAJINA?

Runner’s High:n ammattitaitoiset koutsit ohjaavat sinua harjoituksissa.

MUKAAN TREENEIHIN KERTAMAKSULLA?

Mukaan treneihin pääset myös kertamaksulla (15 e). Osallistumisen harjoituksiin voit hankkia verkkokaupastamme tai maksaa osallistumisesi paikan päällä.

LISÄÄ TREENEJÄ?

Jos WERUNHELSINKI – treenit eivät riitä, tule mukaan Runner’s High:n muihin harjoituksiin. Lisätiedot: www.runhigh.fi

LISÄTIEDOT WERUNHELSINKI – HARJOITUKSISTA:

valmennus@runhigh.fi tai 044 2050 310